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chinaxiaoenemma的博客

 
 
 

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如何治疗咽炎  

2012-03-27 15:22:43|  分类: 生活常识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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http://wenku.baidu.com/view/db14f5a5f524ccbff1218415.html
气功疗法治疗咽炎

  (3)气功疗法治疗咽炎,方法是:静坐,两手轻放于两大腿,两眼微闭,舌抵上腭,安神入静,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液满口,缓缓下咽,如此15-20分钟,然后慢慢睁开两眼,以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部,自然呼吸意守手下,津液满口后,缓缓下咽,如此按揉5-7分钟。每日练2-3次,每次15-30分钟。

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